Verdiep de relatie samen
In het relateren kunnen we leren
Een relatie is nooit een statisch iets. Of het nu met je partner, familie, collega's, buren, met een groep, of een mede-bestuurslid is, de relatie verandert steeds. Een relatie is een levend proces en levendig organisme, het is voortdurend in beweging.
Mensen ontwikkelen zich binnen de relatie. In iedere relatie is communicatie het belangrijkste instrument, in de verhouding tot jezelf en elkaar.
In een relatie leren we ons zelf kennen.
Duo sessies Rebalancing
In de sessies is ruime aandacht voor het echt luisteren naar elkaar. Omdat we ons patronen hebben eigen gemaakt in ons leven, kijken we naar waar en hoe we hierin verstrikt zijn geraakt. Vaak hebben we verwachtingen naar elkaar of voelen we ons niet gezien of gehoord door de ander. Deze mechanismen hebben eigenlijk altijd te maken met het kind in onszelf wat liefde, aandacht en aanraking nodig had, maar dat ook heeft moeten ontberen.
Samen kijken we naar de diepere lagen en patronen die invloed hebben op emoties van jezelf en de ander en hoe ermee om te gaan. Met verschillende oefeningen in o.a. zelfonderzoek, elementen uit geweldloze/verbindende communicatie en met behulp van het aanraken van elkaar op de massagetafel, gaan we aan de slag. Je leert meer over het toestaan van je eigen gevoelens en verlangens, het horen van je partner / de ander, en hoe door bij jezelf te blijven er juist meer contact, begrip en verbinding ontstaat.
Wees welkom ♡
“Tegen de tijd dat we liefde manifesteren en op zoek gaan naar liefde, zijn we helemaal geprogrammeerd. En het is onwaarschijnlijk dat we dan echte voedende liefde kunnen onderscheiden van bijvoorbeeld bezitterige liefde. ”
Toe raak me aan
Ben ik je baby,
toe, raak me aan.
Ik heb je aanraking nodig, meer dan je misschien ooit zult weten.
Was en verschoon en voed me niet alleen,
maar wieg me dicht tegen je aan, kus mijn gezicht en streel mijn lichaam.
Je kalmerende, zachte aanraking drukt veiligheid en liefde uit.
Als ik je kind ben,
toe, raak me aan.
Als ik tegenstribbel, je zelfs wegduw,
zet door, zoek manieren om aan mijn behoeften tegemoet te komen.
Je nachtzoen helpt mijn dromen te verzoeten.
Je aanrakingen overdag vertellen me wat je werkelijk voelt.
Als ik je tiener ben,
toe, raak me aan.
Denk niet dat ik - omdat ik bijna volgroeid ben - niet hoef te weten dat je nog om me geeft.
Ik heb behoefte aan je liefdevolle armen, aan een tedere stem.
Als de weg soms vol stenen ligt, dan heeft het kind in me je nog steeds nodig.
Als ik je vriend ben,
toe, raak me aan.
Niets laat me duidelijker weten dat je om me geeft dan een hartelijke omhelzing.
Een opbeurende aanraking als ik in de put zit verzekert me ervan dat ik word bemind
en stelt me gerust dat ik niet alleen ben.
Jouw troostrijke aanraking is misschien de enige die ik krijg.
Als ik je partner ben,
toe, raak me aan.
Je denkt misschien dat je passie genoeg is,
maar alleen je armen houden mijn angsten tegen.
Ik heb behoefte aan je tedere, geruststellende aanraking
om me er aan te herinneren dat ik word bemind, gewoon om mezelf.
Als ik je volwassen kind ben,
toe, raak me aan.
Al heb ik een eigen gezin om vast te houden,
ik heb nog steeds behoefte aan de armen van pappie en mammie
als ik me gekwetst voel.
Als ouder kijk ik er anders tegenaan, waardeer ik jullie meer.
Als ik je bejaarde vader of moeder ben,
toe, raak me aan
zoals ik werd aangeraakt toen ik nog heel jong was.
Houd mijn hand vast, zit dicht bij me, geef me kracht
en verwarm mijn vermoeide lichaam met jouw nabijheid.
Al is mijn huid nu gerimpeld, ze vindt het heerlijk om aangeraakt te worden.
Wees niet bang,
Raak me gewoon aan.
Phyllis Davis